喉咙有痰咳不出来怎么办

　　我们在生活中肯定都遇到过这样的情况：突然感觉喉咙有痰，但是无论怎么咳都无法把痰咳出来，会觉得非常的难受。其实要把痰咳出来也非常的简单，千万不要过猛的咳嗽，否则很容易会咳出血丝。那么，喉咙有痰咳不出来怎么办呢?请跟着小编一起来看看吧!

喉咙有痰咳不出来怎么办

　　喉咙有痰又咳不出来有两种情况：第一是喉咙有痰的感觉，但临床检查并没有发现痰液附着，属于咽炎的一种症状，临床比较常见，如果检查见披裂充血肿胀、喉前庭红斑、声带后联合处粘膜肿胀等情况，可能是喉咽反流所致，需要针对性的治疗，临床可应用奥美拉唑和中药等治疗。如果检查咽喉部淋巴增生，严重者可行微波治疗，如果检查无明显阳性体征，是咽异感症，需要中医辨证论治，如中医治疗梅核气经典方半夏厚朴汤加减;第二种是检查确实有痰液附着，如果是鼻子的鼻涕倒流，需要彻底治疗鼻炎，如果是咽喉炎所致痰液，需要综合治疗，如可用桉柠蒎肠溶胶囊促进痰液排出、促进鼻腔、咽喉粘膜的修复。

　　平时最好少去一些环境污染非常严重的场所，因为我们的喉咙和嘴巴以及鼻子都是相连的， 都可能会吸入一些有害物质，从而进入体内，威胁到人们的喉咙健康。并且，在一些环境污染比较严重的地方，也会有一些刺激性的气体，会容易对喉咙造成伤害，同时也会增加痰液。因此平时尽量少在大马上走，或者是少出门，因为马路上的灰尘以及汽车排放的尾气都对身体不好，出门尽量戴口罩，能够缓解喉咙里有痰的现象。

嗓子有痰咳不出小妙招

　　第一，注意饮食。对于在平时生活中爱吃麻辣烫或者是夜宵摊上的刺激食物的人应该注意，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，要爱惜自己的身体，健康，不要再吃那些垃圾食品，特别是辛辣的食物。

　　第二，戒烟酒。对于在平时生活中经常抽烟酗酒的人来说，戒烟酒是首要的任务。即使你们到喉咙一下子治好了，但是治标不治本，如果好了以后还是照样的吸烟酗酒，那么病情会反复的出现。最后会导致病情越来越严重，甚至出现癌症，因为一般长时间饮酒和抽烟的人肺部都是黑的。如果不经常清肺，很容易患有肺癌。

　　第三，早晨喝杯淡盐水。每天早上起床后喝一点淡盐水，有助于新陈代谢，可以帮助我们把肠胃清理干净，也可以缓解喉咙干燥的症状。但是记得喝淡盐水应该空腹哦。

　　第四，喝护喉咙的茶。平时在家中可以多喝一些像金银花，菊花，胖大海等茶。这些茶叶可以有效的保护我们的喉咙，可以缓解喉咙干涩的症状，而且这些茶叶，都很容易能买到。但是只能缓解不能根治。辅助治疗，效果是非常好的。