宝宝上火那些事儿

 　　一般来说，奶粉喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝更容易上火，现在天气转热，很多宝宝开始显现上火症状，那如何给宝宝降火，或是提前预防宝宝上火呢?

　　宝宝上火知多少

　　1、 宝宝上火原因。宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料或是高蛋白质食品的摄入也可以导致上火。有些环境也容易引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热等。

　　2、 宝宝上火症状。最常见的有大便干燥，、排便困难、小便变黄、睡不香、眼屎多、有口气。稍严重一点的还有可能造成口舌生疮、急性喉炎、急性中耳炎、鼻出血、上呼吸道感染、口角炎、鹅口疮等。

　　宝宝上火对策

　　1、 要鼓励宝宝多喝水，从小培养宝宝多喝白开水的好习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝确实不喝水的话只要在喂奶后及时送几小匙润润喉，权当是漱口的也可以了 。

　　2、 母乳妈妈饮食清淡为主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。多吃水果蔬菜，尽量少吃或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等，这些食品易上火，造成母体内热，进而影响宝宝。

　　3、 平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。如果月龄小的宝宝就要多喝蔬果汁，或是补充果蔬泥。一定要忌辛辣、油腻、高热量的食物，拒绝肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。

　　4、 适当给宝宝补充一些帮助降火的清火产品。如方广清润营养奶伴侣。方广清润营养奶伴侣采用药食同源清火植物金银花、桑叶、山楂、莲子、麦芽、菊花、山药为原料，宝宝可放心食用，远离上火;先进植物萃取工艺，高效保留了植物精华和活性物质;特别添加GOS(低聚半乳糖)，可激活与增殖体内益生菌，平衡肠道内菌群比例，保护宝宝肠道健康、提高免疫力;不添加蔗糖，采用葡萄糖和冰糖配方，易吸收、不上火、甜度低、口感好;不添加任何色素、香精、防腐剂，纯天然、更安全。本品品质精优，组方科学，迅速使宝宝受益，产品口味清甜，冲饮方便，广泛博得年轻父母的推崇和青睐。