2021-12-13 如何保肝护肝？睡前不要吃宵夜不要
肝脏，是身体内以代谢功能为主的一个重要器官，并在身体里面起着去氧化、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。《皇帝内经》认为肝是将军之官，是主谋略。养肝就是养命！可见，肝脏对人们来说有多重要。那么，如何保肝护肝，保护肝脏，饭后“一不要”睡前“二……
2021-12-13 贴三伏贴要“对症下药” 5个注意事
三伏贴
是一种传统中医治疗法，是结合
针灸
、经络以及中药学，用中药直接贴敷于穴位，达到治病、防病的效果。看似很简单的反复贴却有很多注意事项，下面带你来看看贴三伏贴的相关事宜。……
2021-12-13 三伏贴贴敷时的注意事项
三伏贴
贴敷时注意事项要宽松穿衣防
过敏
。去贴敷时最好身穿宽松透气、舒适吸汗的纯棉衣物，不要穿紧身的化纤衣物。为了防止药膏染脏衣服，当天穿深颜色衣服最好。……
2021-12-13 冬病夏治三伏贴的穴位
膏肓穴……
2021-12-13 三伏贴后有什么反应呢
1、贴敷后局部皮肤微红或有
色素沉着
、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。……
2021-12-13 宝宝三伏贴后护理需特别谨慎
1、贴完
三伏贴
要忌口……
2021-12-13 怎么慢跑健身效果是最大的呢
1、定一个具体目标……
2021-12-13 最适合燃脂瘦身的有氧运动
近年来，越来越多人意识到锻炼健身的好处，而对于想要减肥的人而言，有氧运动更是不可缺少的，那么有哪些有氧运动最适合想要减肥瘦身的人呢？……