营养美食

宝宝变笨 都是不合格爸爸惹祸

2012-09-29 12:15出处:pcbaby作者:葩葩 责任编辑:林佳琳

导读:备孕不仅仅是女人的事,男人们也承担着很大的责任哦!爸爸的饮食决定了未来宝宝的聪明程度,如果爸爸们在烟酒上无节制,偏食肉类不爱吃蔬菜的话,会对宝宝造成影响。

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备孕男性

图片来源于华盖

偏好高蛋白肉类食物:形成难受孕体质

  大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,“大碗喝酒,大块吃肉”的确是男性豪爽的一种表现。虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕。

  合理营养生个聪明健康宝对于男性来说,高维生素、优质蛋白、必需的微量元素、矿物质以及充足的能量是提升生育能力的四大关键元素。

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