首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说
收藏 营养 PCbaby首页 / 营养 / 孕妇产妇食谱 / 孕妇食谱 / 正文

美味排骨

2010-06-12 11:49:46出处：太平洋亲子博客作者：佚名

标签： 产妇食谱 月子食谱 产后三个月 每周食谱 补铁食谱 贫血食谱 排骨 秋季
我要分享

食谱原料

　　猪排骨300克，食用油，酱油，花椒盐，料酒，淀粉，味精各适量。

制作方法

　　1：排骨洗净，切成段，用酱油，料酒，淀粉，味精调成汁，排骨段放入汁中浸泡至入味

　　2：放在火上，倒入食用油加热，将排骨段放入油锅内炸透了，取出沥干油后放中盘中

　　3：椒盐放在一个小盘子里，用排骨蘸花椒盐食用

适用人群

　　产妇

健康提示

　　排骨中含铁丰富，对产后妈妈补充铁质，预防贫血有很好的作用

精华推荐

相关推荐

母婴生活馆

石榴 雪莲果 山楂 薄荷茶 备孕饮食宜忌 蛇皮果 黑加仑 龙眼 葡萄 提子 蜂胶 菠萝 芒果 火龙果 番石榴 猕猴桃 西瓜 榴莲 桃子 荔枝 李子 樱桃 三文鱼 西红柿 西兰花 柚子 鱿鱼 白果 橘子 苹果 灵芝 圣女果 胡萝卜 薏米 绿豆 燕麦 蜂蜜 板栗 草莓 荸荠 黑木耳 蛋白质 维A 维C 维E 土豆 枣 梨 螃蟹 柿子 山药 杨梅 夏季减肥 碧根果 求职信 大树简笔画 面试技巧和注意事项 睡前故事 八字 作文 短信贺词 读书手抄报 英语手抄报 交通安全手抄报 幼儿园教室布置 手抄报设计图 小王子经典语录 数学手抄报 水彩画 水粉画 李白的诗 王维的诗 杜甫的诗 儿童多种维生素咀嚼片 汤臣倍健牛初乳钙片怎么样 安儿乐爬爬> 思乡的诗句 送别诗 英语作文万能句子 描写花的段落 贫困申请书 素描入门 铅笔画小人 周末祝福短信

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×