三款护眼食疗 养出宝宝明眸双眼　　

松仁玉米饼

　　原料：甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清

　　配料：生粉各适量

　　制作方法：

　　1、将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出。

　　2、将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀，松仁过油炸至微黄。

　　3、锅中涂层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。

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