婴儿防便秘食谱：鲜红薯泥

　　食谱原料：

　　红薯一个，白糖少许。

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图片来源于CFP

　　制作方法：

　　将红薯洗净，去皮，切碎捣烂，加入一些温水，放入锅内煮15分钟左右，待红薯煮至软滥后加入少许白糖。

　　适用人群：

　　5个月以上的宝宝

　　健康提示：

　　红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，可预防坏血病，保护皮肤黏膜，促进生长。