2010-12-16 双耳雪梨甜汤的做法

雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋冬季食用。……

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2010-12-16 虾肉蛋羹的做法

为了给宝宝补充蛋白质，妈妈整天都给他们做鸡蛋吃，终于，挑剔的小宝宝们吃鸡蛋吃腻了，想尝尝肉的鲜味。小小的他们，能吃什么肉呢？就给他们尝尝海鲜吧！例如虾肉，还可以把虾肉混在鸡蛋里，让他们重新爱上吃鸡蛋！……

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2010-12-16 清蒸基围虾的做法

虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物，而且，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，所以肉质细嫩，容易消化吸收，适合儿童食用。为了保全虾的营养成分，还是选择蒸煮的吧。下面就来介绍这款清蒸基围虾的做法。……

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2010-12-16 芝麻酱拌木耳菜的做法

你还在选择用钙片来给宝宝补钙吗？药补不如食补，补钙的菜谱多种多样，总能找到一款能够讨好你的宝宝欢心的佳肴，而且，这营养的佳肴也并不难做，例如这一款芝麻酱拌木耳菜。……

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2010-12-16 土豆丝摊鸡蛋的做法

美国农业部农业研究所认为：从理论上来说，每餐只吃全脂牛奶和土豆，可以得到人体所需要的一切物质元素。由此可知，土豆的营养极其丰富。如何利用土豆来给宝宝们做美食呢？马上就给妈妈们介绍--土豆丝摊鸡蛋。……

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2010-12-16 果味土豆沙拉的做法

土豆，它和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下苹果”的美誉。利用土豆，能为宝宝们做出各式各样的辅食，例如下面将要介绍的这一款果味土豆沙拉。……

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2010-12-16 苹果土豆泥的做法

土豆看起来土里土气的，一点不显眼，但它却深受主妇们喜爱。而对于小宝宝，也是美味的辅食呢！土豆的做法很多，而且不易引起过敏，是宝宝的安全辅食。下面就来给妈妈们介绍一款土豆泥--苹果土豆泥。……

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2010-12-16 菠菜牛肉粥的做法

宝宝6个月大了，可以吃点粥了。但是，要做什么粥，才能满足宝宝在成长中对蛋白质的需求呢？总是做鸡蛋粥，宝宝都吃腻了，用荤菜来给他们做粥吧，让他们尝尝肉的鲜味。下面就给妈妈们介绍一款菠菜牛肉粥。……

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2010-12-16 木瓜炖奶的做法

优质蛋白的组成比例与人体更为接近，必需氨基酸被人体利用的程度更高，在宝宝生长发育过程中起着尤为重要的作用。什么菜谱满足以上的要求？这里就给妈妈们介绍一款甜品--木瓜炖奶。……

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2010-12-16 地瓜干的做法

宝宝长牙齿口，牙床开始痒痒的，于是宝宝喜欢咬这咬那，其实在宝宝的食谱中，加入一些磨牙的食物，就能缓解宝宝牙床的不适。稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用场，而且还能补充一定的营养，例如地瓜干。……

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