山药扁豆粥

食谱原料

　　山药30克，白扁豆15克，粳米30克

制作方法

　　1、 取鲜山药30克去皮洗净，白扁豆15克，粳米30克;

　　2、 先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟;

　　3、 再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥，加白糖适量调味。

　　注意：每天2次温食。

适用人群

　　7-9个月婴儿

健康提示

　　此食疗具有消暑化湿，健脾止泻之功效，适用于患儿湿热并重型腹泻，是小儿秋季腹泻最佳的粥。