菠萝什锦炒饭

食谱原料

　　米饭 1小碗 ,鸡蛋 1个 ,热狗香肠 1根(也可以用其他的香肠〕 ,蟹柳 1条 ,青豆 1小把 ,甜玉米粒 1小把 ,胡萝卜 半根 ,小黄瓜 1/4根

　　葱末 少许 ,罐头菠萝 半片

制作方法

　　1。鸡蛋打散，香肠，蟹柳，黄瓜切碎，胡萝卜切碎煮熟(比较大的宝宝可以不用煮熟胡萝卜，之间炒就可以〕，菠萝切碎丁。

　　2。锅烧热，放少许油，油热倒入鸡蛋，炒熟盛出。

　　3。再放少许油，放入葱末炒香，把香肠，蟹柳，青豆，玉米粒，胡萝卜，黄瓜一起放入翻炒大约1分钟。

　　4。加入米饭，翻炒均匀，再加入炒好的鸡蛋和菠萝丁，炒匀后加少许盐即可。

　　菠萝也可以不加，那就是美味的什锦炒饭。炒饭的蔬菜可以自由选择，香肠也可以由鸡肉末代替。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　美味可口，营养丰富。所含维生素很多。菠萝有特别的口感，有点酸甜，小朋友很喜欢。