肉汤煮饺子

食谱原料

　　小饺子皮6个，鸡肉或其它肉末1大匙，切碎的青菜1大匙，鸡蛋1小匙，鸡汤或肉汤、芹菜末少许。

制作方法

　　1.将肉末放容器内研碎，将青菜和鸡蛋混合均匀，且肉末和混合好的青菜做馅包饺子。

　　2.把包好的饺子放入汤内上火煮。

　　3.煮熟后撒入少许芹菜末，并倒入少许酱油，使其具有淡淡的咸味。

　　【要点】

　　注意芹菜末要切得尽量细一些，有利于宝宝食用。

适用人群

　　婴幼儿食用

健康提示

　　此饺汤鲜味美，皮软馅鲜，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌及维生素A、B1、B2、C、D、E等，营养十分全面。