碎菜牛肉

食谱原料

　　牛肉30克，胡萝卜15克，西红柿30克，黄油10克

制作方法

　　1、 将牛肉洗净切碎，加水煮熟、待用;

　　2、 胡萝卜洗净、切碎、煮软，西红柿去外皮切碎，待用。

　　3、将黄油放入锅内，将胡萝卜、西红柿、碎牛肉放入锅内，用微火煮烂即成。

　　注意：将牛肉和其他各种菜煮烂，要注意防止煮煳，原料下锅后要用微火煮。

适用人群

　　7-9月婴儿

健康提示

　　此菜营养丰富，富含优质蛋白质、维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、硒等多种营养素，婴儿食用能获得较全面的、有助于生长发育的营养素，有利婴儿健康成长。