给孩子的上学礼物:老虎饭团
2012-11-26 02:02:56出处:太平洋亲子博客作者:佚名
食谱原料 鸡蛋,米饭,海苔,盐 制作方法 1.煮熟的蛋黄,一碗米饭,韩国海苔,盐 2.蛋黄加盐打碎 3.一碗米饭的三分之一先捏实 4.剩下的米饭到入蛋黄里搅拌均匀 5.蛋黄饭在后,白米饭在前一起捏实 6.捏出老虎的形状 7.用韩国海苔剪成耳朵 8.再剪成眼睛,嘴巴等等,老虎饭团完成了 适用人群 学龄儿童 健康提示 作为一种零食,海苔热量很低,纤维含量却很高,几乎没有令人发胖的风险,是女性和孩子可以放心食用的美味小食。 (文章来源于:大迷糊&bigmiho)
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