麻球

食谱原料

　　橙粉,糯米粉,糖,小苏打,豆沙馅,芝麻

制作方法

　　1.适量的橙粉冲入热水搅拌成透明状,加入少许糖,一点小苏打.

　　2.加入糯米粉,用冷水和成团

　　3.加入豆沙包成团

　　4.沾水裹上芝麻,撮实.

　　5.炸至金黄.

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症;芝麻还具有养血的功效，可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。