香酥海苔卷

食谱原料

　　海苔(也可以用做寿司用的成片的紫菜〕 数片 ，胡萝卜 ，香菇 ，肉馅 ;

　　盐，酱油，胡椒粉，香油少许 ，面粉，水 ，植物油。

制作方法

　　1。胡萝卜擦细丝，香菇泡软切细丝。

　　2。肉馅加酱油，盐(一点点就够，因为海苔已经有咸味了〕，胡椒粉和香油搅拌均匀。如果肉馅太瘦可以稍加一点植物油。

　　3。在肉馅中加入胡萝卜丝，香菇丝搅拌均匀。

　　4。面粉和水按1：1的比例做成面糊备用。

　　5。取一片海苔，在一端抹上一点调好的馅料，卷成卷。(大约小拇指粗细〕。

　　6。把海苔卷沾满面糊放入热油中炸，注意用中火，不然海苔容易糊。炸到金黄色就可以了。

适用人群

　　1-3岁宝宝。

健康提示

　　香脆可口，营养丰富。如果在面糊外面洒点芝麻就更香了!但不宜吃太多，会容易上火。妈妈们要注意宝宝吃的量哦~！