腐皮白果粥的做法——早泄食疗

　　食谱原料：

　　白果12克、腐皮80克、白米适量。

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　　工艺做法：煮。

　　配菜专区：热菜，素菜。

　　制作方法：

　　将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。

　　健康提示：

　　1、每日1次，当早点吃。

　　2、本食疗可以补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。(图片来源于Pconline摄影部落)