养“声”食疗助你养出好嗓子

　　食疗药方养出好嗓子

　　每个人的体质是由先天因素和后天因素决定的，每个人的体质也是不尽相同的，所以保养声带也要辩证施治，大家来看看自己适合怎样的食疗吧!

　　肺肾阴虚型的食疗养“声”

　　咳嗽、痰少、干咳无痰、痰中带血、口燥咽干、腰膝酸软、形体消瘦、骨蒸潮热、颧红、盗汗、咽痛音哑、遗精、精少、舌红少苔、脉细数等。

　　如果是肺肾阴虚型的人应该以滋养肺肾、降火利喉开音为主。

　　辩证方：百合固金汤、麦味地黄丸等

　　调补方：胖大海冰糖茶、无花果冰糖茶、天冬地黄粥、百合羹、淮山百合银耳炖冰糖等