慎！小儿腹泻忌吃这7大食物

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　　小儿腹泻时宝宝的饮食一定要注意，最好不要吃一些凉性的蔬菜水果，否则会加重腹泻。妈妈们要注意以下几种忌吃的食物，让宝贝早日健康起来哦!

　　忌食促进肠蠕动及滑肠的食物

　　水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、香蕉、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、芹菜、毛笋、竹笋、洋葱、韭菜、茭白、辣椒等，腹泻时忌食长纤维素的水果与蔬菜的原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，否则会加重宝宝腹泻。

　　忌吃蛋白质食物

　　腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。