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私家厨房
太平洋亲子网私家厨房栏目，介绍了私家厨房的食谱，适合一家人吃的家常菜，美食达人介绍的美食DIY，让妈妈厨房的经验帮助你成为私家厨房的大厨。太平洋亲子网，让一家人吃的健康又开心！
家人
四季
私家厨房指南文章
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莲藕猪脊髓汤
关键字：滋补食谱 连骨猪脊髓的做法 莲藕的做法 汤的做法 家常菜 夏季养生食谱
更新时间：2010-11-25
滋阴补髓。适用于陈旧性腰肌劳损所导致的腰痛、腰膝酸软、四肢乏力等症的辅助食疗。……
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天麻蒸鲤鱼
关键字：风湿食疗 补肾食谱 天麻的做法 鲤鱼的做法 川芍的做法 获菩的做法
更新时间：2010-11-25
天麻蒸鲤鱼可以降压去湿，祛风强肾。适于高血压患者。……
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牛膝蹄筋
关键字：补肝肾食谱 牛膝的做法 牛蹄筋的做法 鸡肉的做法 火腿的做法 蘑菇的做法
更新时间：2010-11-25
牛膝蹄筋可以壮阳，祛风湿，补肝肾，强筋骨。……
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天麻炖乌鸡
关键字：女性养生 养生食谱 调节内分泌食谱 乌鸡的做法 天麻的做法 汤的做法
更新时间：2010-11-25
乌鸡舒经活血、调节内分泌等功效，对老年女性大有益处。天麻、川芎、茯苓对神经衰弱的头昏、头痛、失眠等，均有辅助治疗之效，既能平肝熄风止痛，又能滋养镇静安神，与乌鸡等配合，补虚作用颇为明显。……
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秋季养生食谱：润肺养生汤水
关键字：冬季养生 秋季养生汤 润肺的食物 咳嗽吃什么 养生
更新时间：2010-11-03
秋冬季节比较咳嗽痰多，小编为大家介绍一些润肺的汤水，让你可以润肺止咳、清心安神、顺便补养身体。身体是革命的本钱，忙碌的你，可别忘了让自己多喝润肺汤啊！……
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精品晚餐食谱之DIY爱情巧克力
关键字：一日三餐 晚餐 巧克力 烛光晚餐
更新时间：2010-11-03
有人说，巧克力的滋味就是爱情的滋味；也有人说，巧克力是一个有味道的精灵。注意：火腿不宜过大，山楂片不宜过厚，油腻感和过重的酸味会影响口感；可适当根据口味增加一些碎的坚果。……
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秋季如何养生？推荐3款养生药膳
关键字：秋季养生 秋季养生食谱 养生药膳 女性秋季养生
更新时间：2010-10-22
你知道许多植物是有养生的作用吗？其实这些都是我们平时经常接触到的，小编给大家推荐鱼腥草、益母草、穿心莲这3种养生中草药，现在让我们一起看看它们对健康有什么保健疗效。……
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7款健康食谱 助你秋季防病养生
关键字：秋季养生食谱 秋季养生吃什么 健康养生 健康饮食
更新时间：2010-10-15
人们总是习惯一生病就吃药，但是是药三分毒，怎么办?其实只要对饮食多一些讲究和布置，就如养生药膳类型的健康食谱，它不仅能预防疾病还能缓解病情，在享受美味饭菜的同时又能减少吃药带来的副作用！……
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手把手教你DIY全国各地特色美食
关键字：特色美食 地方小吃
更新时间：2010-09-30
国庆到了，是不是在搔首烦恼国庆吃什么好呢？这里给你介绍介绍全国各城市必吃的菜，让你国庆出游不用愁！……
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4大爱眼食谱 让你吃出明亮双眸
关键字：补维生素食谱 补维生素的食物 补钙食谱
更新时间：2010-09-25
眼睛的作用不言而喻，我们的视力也最容易受到损害。我们在日常生活中各个方面保护好我们的视力。而在饮食方面，有没有一些食物可以让我们的眼睛更明亮呢？答案是肯定的。下面，就跟编辑一起去享受四大爱眼餐吧。……
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营养美味的清蒸鲈鱼
关键字：小儿补蛋白质食谱 孕妇产妇补蛋白质食谱 10个月宝宝 宝宝食谱 7-12个月 清蒸鲈鱼
更新时间：2010-10-08
身为妈妈的你，是不是正在为孩子一成不变的食谱而犯愁？给孩子换着花样做饭不仅会提高孩子对食物的兴趣，还能够让孩子营养摄入更均衡。清蒸鲈鱼，美味营养又简单。鲈鱼因为肉质白嫩、清香，腥味较淡，而且关键一点是……
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神奇的消除疲劳的食谱：西参白果豆浆
关键字：健康饮食 清热食谱 消除疲劳的食物
更新时间：2010-09-21
女性朋友是否还在为夏天带下、炎症以及味道困扰着呢？简单一道甜品就能帮你改善这个症状，解除你的白带危机哦。……
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3款丰胸食谱 让女人挺胸做人！
关键字：丰胸食谱 丰胸的食物 丰胸吃什么
更新时间：2010-09-14
很多女人都有这样一个问题，想要一个丰满的胸部，可是却又害怕自己的身材会变形，看着自己那小小的胸部，总想千方百计的丰胸，但是又怕肉肉会无缘无故的长到身上。下面小编给大家介绍五款美食，让肉肉只长在你的胸部……
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中老年人食谱：肉香咸鱼茄子煲
关键字：补维生素食谱 茄子的做法
更新时间：2010-08-30
茄子味甘、性凉，在蔬菜中营养素含量中等，但茄子富含维生素E和维生素P。茄子富含有大量的钾，可调节血压及心脏功能，预防心脏病和中风。秋后的茄子味偏苦，性更寒，体质虚冷之人不宜多食。这道菜口味咸鲜，外层酥爽……
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秋季滋润食谱：桂花银耳煲雪梨
关键字：咳嗽食谱 清热解毒食谱 去燥滋润食谱 秋季养生饮食 雪梨的做法
更新时间：2010-08-30
百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效;银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的功效;梨，有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于气燥咳嗽、干咳少痰者。三样原材料都具有滋阴润燥的作用，能去燥滋润十分适……
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夏日清凉小菜：凉拌毛豆
关键字：补维生素食谱 补铁食谱 补蛋白质食谱 毛豆的做法
更新时间：2010-08-27
毛豆是鲜食豆类蔬菜，含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维。其中蛋白质不但含量高，且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于被人体吸收利用。毛豆中的脂肪含量明显高于其他种类的蔬菜，但……
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清热解毒食谱：霸王花煲猪骨
关键字：清热解毒食谱 滋补健身食谱
更新时间：2010-08-19
广东人习惯用霸王花煲猪骨，加上蜜枣或少许罗汉果，煲1～2个小时即成老火靓汤;还可以用霸王花与猪舌、猪肺、瘦肉、鸡、冬瓜等原料煲汤，既清甜芳香又有益。……
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西红柿减肥食谱 款款你吃着瘦
关键字：家庭饮食 美女美食 西红柿 减肥 食谱
更新时间：2010-07-29
西红柿含有丰富的纤维，容易吃饱，味道也很好，所以是减肥的好助手哦。但是只是吃西红柿是不是觉得单调了点呢?下面小编为你的西红柿减肥法推荐十款可口美食食谱，款款都不重复，是你在炎炎夏日消暑减肥的健康食谱哦……
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护肤养颜食谱：酸辣大白菜
关键字：补钙食谱 补锌食谱 补铁食谱 补蛋白质食谱 补维生素食谱 美容食谱
更新时间：2010-07-29
白菜除作为蔬菜供人们食用之外，还有药用价值。祖国医学认为，白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，经常吃白菜可防止维生素C缺乏症（坏血病）冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰……
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美容抗衰老食谱：咖喱土豆
关键字：补钾食谱 补维生素食谱 美容食谱 清热解毒食谱 健胃食谱 壮阳食谱
更新时间：2010-07-29
土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经，有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症；还可辅助治疗……
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私家厨房资讯TOP10
食谱大全妈妈经验谈
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如何让你的受孕过程充满情趣 以下这些小技巧，不仅仅适用于受孕过程，在生活的每个细节之处，我们都该做个有情趣之人。相信学会这几个小[查看全文]
- 厨房法宝：家乐浓汤宝，“汤司令”的私家诀窍 在外面工作忙碌了一天，最期待的可就是回家喝上一碗滋味鲜香，清热补水的靓汤。所以，汤可真是我们家餐桌上的宠物，可谓 “ 无汤不欢，无汤不成餐 ” 。于是，作为家里一日三餐的掌厨人，在厨房法宝 —— 家乐浓汤宝的得力协助之下，很快我就变成我们家的无敌厨神了，一家老小都要尊称我一声 “ 汤司令 ” ！ ...[查看全文]
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问: 答:[查看全文]
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