您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 私家厨房

莲藕猪脊髓汤

2010年11月25日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
字号:TT
导读:滋阴补髓。适用于陈旧性腰肌劳损所导致的腰痛、腰膝酸软、四肢乏力等症的辅助食疗。
关键词:滋补食谱 连骨猪脊髓的做法 莲藕的做法 汤的做法 家常菜 夏季养生食谱 

点击图片进入下一页>>

天麻蒸鲤鱼

  莲藕猪脊髓汤

  食谱原料:连骨猪脊髓500g,莲藕250g,葱段、姜片、料酒、精盐各适量。

  制作方法:

  将莲藕洗净,切成厚片;猪脊髓洗净,入沸水中余烫后捞出,沥干水分。将猪脊髓与藕片同放人砂锅,加适量清水,放人葱段、姜片和料酒,用大火烧开后转用小火慢炖约150分钟至熟,捞去葱段、姜片加人精盐调味即可。

  健康提示:

  滋阴补髓。适用于陈旧性腰肌劳损所导致的腰痛、腰膝酸软、四肢乏力等症的辅助食疗。(本文图片来源于CFP

滋补食谱专区,了解更详细的滋补食谱知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
上一篇:牛肉粉丝汤的做法 下一篇:天麻蒸鲤鱼
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(滋补食谱)
  • 最能破坏女人体型的酸奶喝法 有人说喝酸奶能减肥(减肥食品),也有人说喝酸奶易长胖,那么真实情况是什么样的呢?适量地喝酸奶如果你每天[查看全文]
  • 怎么样滋润宝宝...,为宝宝夺回失去的滋润,加油吧! 首先食物补给最重要。营养缺失,可是红润的头号敌人,因此,宝宝冬季润养食谱中,要多增加含维C和B的食物,新鲜的蔬果、黄瓜、萝卜、苹果等都是既营养又好吃的食物;精肉、蛋类、奶制品等,可以帮助维B的补给;炖一些滋补的汤类,也是宝宝水嫩的好帮手,比如冰糖梨水,银耳红枣汤等。[查看全文]
  • 亲子快问管理员
    问:夏天滋补健身食谱有哪些? 答:山楂莲叶排骨汤.[查看全文]
食谱大全图片推荐
热门排行