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黄芪排骨汤 〔原料〕猪排骨500克,黄豆50克,大枣10枚,黄芪20克,通草20克,生姜片、盐各适量。 〔制法〕 (1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。 (2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。 〔特点〕肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣。 〔功效〕此菜益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。 其他热点文章链接: 瘦身、祛斑、防脱发,健康与美丽可以吃出来 6款美白祛斑食谱 女人必吃 这里是属于你的私家厨房:1642个家庭食谱等着你 10种减肥食物 吃得越多身材越好 垃圾食物有“解物”,豆腐能排铅! |