原料: 白菊花,乌龙茶,开水 做法: 取适量白菊花和上等乌龙茶用开水冲泡,五分钟后可以饮用。 功效: 中国医学研究者声明 乌龙茶具有瘦身的功效。乌龙茶中含有大量的无机矿物元素,加上菊花的养生作用,泡成的茶具有祛毒作用,对体内积存的有害性化学和放射性物质有排除的功效,因此白菊乌龙茶成为电脑族每天必备的茶。电脑前正在浏览这篇文章的朋友,你们也需要重复以上简单的一个步骤,给自己的身体“杀杀毒”哦!菊花茶一般人都可饮用,以下人群则最好慎用: 1、气虚胃寒,食少泄泻之病,宜少用之; 2、阳虚者慎用; 3、脉搏不速、舌苔淡白者,忌用; 4、消化不良而腹泻者,忌用; 5、患关节炎而恶寒者,忌用。 6、菊花性寒,平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者不宜服用。 |