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暖洋洋的番茄牛肉蔬菜饭

2010年05月21日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:如果你时间很赶,但又不想失去营养,那你就要试下这款番茄牛肉蔬菜饭了,做法十分简单,也不用多少的时间,一碗热腾腾的蔬菜饭就会呈现在面前了。
关键词:四季养生 番茄做法 牛肉做法 蔬菜 

番茄牛肉蔬菜饭

  7. 打开锅盖, 加入西红柿块和青菜根, 继续煮5分钟.

  8. 加入青菜叶和卷心菜, 再根据口味调入剩下的盐和少许胡椒粉, 煮两分钟.

  9. 最后加入香菜和香油, 出锅.

  10. 取适量米饭, 拌饭吃.

  温馨小提示:

  1. 西红柿尽量选择熟透的, 味偏甜的.

  2. 各种蔬菜根据成熟的难易度安排先后下锅即可.

(本文章来源于:CANDEY

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