润燥美容：白菊柠檬茶

　　材料：

　　干制杭白菊，柠檬片，冰糖或蜂蜜，水

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　　做法：

　　干制杭白菊若干朵，用85度热水冲泡5分钟后加入柠檬片，泡十分钟后饮用.

　　柠檬菊花茶，不习惯或初饮者，可以加入冰糖或蜂蜜调节口味.

　　健康小提示：

　　中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。

　　菊花在《本草纲目》中的记载是：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。 《本草经集注》云：“菊花治头痛、眩晕、失眠、眼肿痛、多泪、皮肤麻木、风湿痛。”

　　两物药理相偕，多喝有益，更是美白养颜.

（本文章来源于：CANDEY）

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