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乳蛋饼:小披萨的做法

2010年05月24日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:奶酪是一种帮助宝宝长个儿的营养丰富的理想食品,是奶制品中含钙比例最高的产品。一般面食中加入奶酪会让整个食物的味道升级,营养也升级。
关键词:美食DIY 营养美食 健康美食 披萨 

  材料:

  40克西兰花,40克胡萝卜,3根小香肠,2个鸡蛋,4大汤勺鲜奶油,40克奶酪丝

乳蛋饼:小披萨的做法

  做法:

  1.准备材料

  2.胡萝卜洗净,切片,煮熟,再把西兰花焯水,沥干水分备用。

  3.小香肠切片备用。

  4.用2个鸡蛋加奶酪丝,加入盐、胡椒再加鲜奶油打匀,制成派汁。

  5.将派汁倒入烤盘

  6.在派汁上洒上胡萝卜,西兰花,小香肠,放入烤箱,200度,15分钟即可。 

(文章来源于:大迷糊&bigmiho)

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