您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 私家厨房

营养清香的蔬菜炒饭

2010年05月24日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:平凡的蛋炒饭,慢慢咀嚼中却能感受到丝丝香甜,不用再厨房里忙碌半天,只消很简单的步骤,就可以端出一盘如此诱人的炒饭。
关键词:美食DIY 营养美食 健康美食 私房菜 家常菜 

  【材料】

  鸡蛋 胡萝卜 莴笋 甜玉米粒 火腿 葱花 剩米饭

营养清香的蔬菜炒饭

  【调料】

  油 盐

  【做法】

  1.胡萝卜、莴笋去皮切丁;火腿切丁;甜玉米粒沥干水分;

  2.鸡蛋打散,加入几滴水和料酒搅匀,入油锅中炒散后盛出;

营养清香的蔬菜炒饭

  3.锅入油,下入葱花和胡萝卜,炒至胡萝卜变色;

  4.下入莴笋和火腿丁炒匀;

  5.6.倒入米饭和玉米粒,将米饭炒散,干的话可淋入少许水。最后加盐调味。

(文章来源于:puppy在厨房)

美食DIY专区,了解更详细的美食DIY知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(美食DIY)
食谱大全图片推荐
热门资源下载