您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 私家厨房

简易午餐:虾仁西红柿卷饼

2010年05月24日  出处:太平洋亲子博客  责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:西红柿具有很高的营养价值,配上虾仁这蛋白质含量丰富的食材,让这道做法简单虾仁西红柿卷饼变得不简单哦,如果再用橄榄油柠檬汁和盐拌个蔬菜沙拉,就是简易的一顿午餐啦。
关键词:美食DIY 特色美食 虾仁做法 西红柿做法 

  材料:

  面粉,虾仁、西红柿丁、葱花、沙拉酱、黑胡椒粉,少许盐,生菜

虾仁西红柿卷饼

  做法:

  1.面团撮长条,切小块,按扁,擀薄。平底锅,开中火,把饼放入,一面烙熟后翻面稍微一烙即可。

  2.烙饼的同时,把熟虾仁、西红柿丁、葱花、沙拉酱、黑胡椒粉,少许盐,拌匀。

  3.趁着饼温热的时候,卷上馅儿和生菜叶子来吃。

(本文章来源于:梅子的写食日记

美食DIY专区,了解更详细的美食DIY知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(美食DIY)
食谱大全图片推荐
热门资源下载