悠闲健康煮意：鲜素萝卜拌

　　食谱原料：

　　白萝卜1根，香菜少许，香油、细砂糖、盐、白醋、白胡椒适量。

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　　制作方法：

　　1. 将白萝卜削皮切段，加入盐巴将水分逼出，拧干后放置盘中;

　　2. 分别加入细砂糖、香油、白醋、胡椒粉、香菜拌匀;

　　3. 放置冰箱腌泡约半天的时间即可食用。

　　健康提示：

　　白萝卜性凉，味辛甘。可健胃止咳，肺部若有发胀现象多吃可改善。