4款养生粥助你抗击慢性疲劳综合症

2010年12月16日出处：pcbaby 责任编辑：林艳金周畅学我要评论

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导读：慢性疲劳综合症悄悄地接近白领一族。慢性疲劳综合症对于很多人来说，是一个陌生的名称，但是这个陌生的症状正悄然侵蚀你的健康。
关键词：养生粥慢性疲劳综合症食疗荷叶粥山楂薏米粥冬瓜薏米粥核桃大枣粥

　　3、冬瓜薏米粥

　　食谱原料：冬瓜100克，生薏仁米100克。

　　制作方法：将冬瓜洗净切块，加水适量，与生薏仁米同煮粥。

　　健康提示：常服能轻身，解除疲劳。

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