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减肥又抗癌 燕麦片4大功效

2010年11月16日  出处:太平洋亲子论坛  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
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导读:众所周之,燕麦片是最好的早餐之一。据美国《健康》杂志最新报道,燕麦片还有4种鲜为人知的保健功效。
关键词:燕麦 燕麦片的营养价值 麦片 减肥食品 

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  4、抗癌好斗士

  《国际流行病学传染病学杂志》刊登的一项新研究表明,吃燕麦片早餐有助防止乳腺癌。绝经期前女性从燕麦片等全谷食物中摄入大量膳食纤维,可使乳腺癌危险降低41%。(图片来源于CFP)

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