您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 家庭饮食

最没营养的五大食物

2010年11月25日  出处:pcbaby  责任编辑:林艳金 周畅学  我要评论
字号:TT
导读:随着人们生活节奏的加快,我们的饮食更加的多样化。不少商家打着方便快捷的口号向我们消费者提供灌装之类的食物,但这些食物真的就好么?真的就跟新鲜的食物营养成分一样高么?
关键词:垃圾食物 没营养的食物 鱼片 灌装浓汤 绿茶饮料 

点击图片进入下一页>>

最没营养的五大食物

  1.鱼片

  一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成,这种鱼里富含对健康(健康食品)有益的不饱和脂肪酸(DHA等),而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过,请大家注意,鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十种配料,繁琐的加工已经让它变得不那么有益健康了——大量的盐、味精和油(油食品)炸时带入的饱和脂肪。因此,如果你购买的是加工过的鱼类产品,它们对人体健康的危害可能已经超出了其所能带来的益处。

垃圾食物专区,了解更详细的垃圾食物知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(垃圾食物)
  • me me
    如何让宝宝远离<font color=#e10900>垃 什么是垃圾食品?垃圾食品是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成[查看全文]
  • 如何让宝宝远离垃圾食品...是垃圾食品?垃圾食品是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。包括冷冻甜品,饼干类食品,火腿,罐头等。过度食用垃圾食品会导致儿童肥胖、多动、注意力不集中等不良症状。所以作为妈妈的你一定要引起重视,让宝宝远离这些引起健康隐患的垃圾食品,那么如何让宝宝远离垃圾...[查看全文]
  • ihopeso
    问:怎么让孩子远离垃圾食物 答:在家里多做可口的食物,把在家里做美食当作是一种很好的享受。一...[查看全文]
食谱大全图片推荐
热门排行