红色食谱助你预防秋冬季感冒

2010年11月03日出处：pcbaby 责任编辑：林艳金周畅学我要评论

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导读：冬令时节，气候寒冷，万物收藏，人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态，易患感冒，吃红色食品可扶正祛邪，增强免疫力，预防得病。
关键词：冬季养生红色食物预防感冒感冒吃什么

　　★蜂蜜红萝卜汁

　　用红萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂，每天饮用3次，每次1汤匙。可防治伤风、感冒和咽喉炎。胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维护上皮组织、防止感冒及保持视力正常。蜂蜜能补中，润燥，止痛，解毒，清热。（图片来源于Pconline摄影部落）

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