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一、开水烫:青椒、花菜、芹菜等蔬菜,用开水烫烫后再烹制,可清除部分残留农药。
二、清水浸:一些怕烫的蔬菜如韭菜、小白菜等可用清水浸泡消毒。
三、盐水泡:一些食花蔬菜,如金针菇、韭菜花等,可先以清水清洗,再在盐水中泡一下。
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