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应酬男人必看的滋补壮阳汤水大全

2010年09月27日  出处:太平洋亲子论坛  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:“男人很累,男人很烦”。事实上男人真的很累。事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况,这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗,所以男人更需要“补”。但药补不如食补,而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。需要指出的是,若要改善体质和身体状况,汤补需要长期坚持,最少坚持服用一段时间,待症状好转后再选用其它汤品对症滋补。
关键词:壮阳食物 壮阳食谱 滋补汤水 

  羊外肾汤

  食谱原料:鲜羊外肾1对,猪骨头汤1碗,猪脊髓1副,花椒10粒;胡椒末少许,姜末5克,葱白2根,芫荽末3克,食盐适量。

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应酬男人必看的滋补壮阳汤水大全

  制作方法:先把羊外肾剖开,去筋膜,冲洗干净,切成薄片;再把熬好的骨头浓汤,加入花椒、胡椒末、食盐、姜末、葱白一起放入锅内,用文火烧沸,把切成3.3厘米一段猪脊髓投入,约煮15分钟,再投入羊外肾片,然后改用武火烧沸3分钟,倒入碗内,撒上芫荽末即成。

  服法:随意服,吃肉、骨髓,喝汤。

  健康提示:补肾益精。适用于肾精不足之阳痿。(《本草纲目》)

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