香浓的咖啡,是不是已经成为你生活的一部分?但是,想要怀孕或已经怀孕的准妈妈要注意了!在怀孕前三个月,每天喝超过三杯的咖啡,会使流产的机率增加一倍! 由于胎儿的肝脏尚未成熟,不能快速地代谢掉咖啡因,而咖啡因会加快胎儿心跳速率及新陈代谢速度,因此对胎儿有不良影响;咖啡因也会降低母体血液流入子宫的速度,使供给胎儿的血中氧气量与养分降低,影响胎儿的发育。此外,由于咖啡因有利尿的作用,使原本已经频尿的准妈妈更加不方便,同时会造成钙质从尿道中流失,并影响铁质的吸收,真是坏处多多! 建议准妈妈不要摄取含咖啡因的食物,包括茶、咖啡、可乐、巧克力等,以免发生流产、胎儿体重过轻,或生出畸形儿。 其他热点文章链接: |