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夏季晚上常常吃夜宵好不好?

2010年08月19日  出处:太平洋亲子论坛  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:有学者多年观察研究发现,吃夜宵容易引发胃癌。他们曾对30~40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现,在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占63-84%;而同年龄组的健康人中,晚餐时间不规律者所占比例较小。
关键词:宵夜 夏季饮食 保健养生 

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图片来源CFP
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  夏季,由于天气炎热,生活在我国的广州、海口等南方大中城市的人们,向来有夜生活习俗,养成了经常吃夜宵的饮食习惯。其实,这种做法很不科学。

  有学者多年观察研究发现,吃夜宵容易引发胃癌。他们曾对30~40岁年龄组的人的饮食情况进行调查,结果发现,在胃癌患者中,晚餐时间无规律者占63-84%;而同年龄组的健康人中,晚餐时间不规律者所占比例较小。

  那么,为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢?

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