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茶饮+食品+按摩 丰胸三不误

2010年06月18日  出处:太平洋女性网  责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:小胸MM们最常问的问题就是丰胸最有效的方法是什么。其实想要丰胸,一定要从多方面入手,饮食丰胸、丰胸按摩都是很好的丰胸方法。下面小编就来教你丰胸最有效的方法,告诉你吃什么丰胸,有什么中药茶饮、丰胸食品对胸部变大有促进作用,丰胸按摩要注意哪些细节,从各方面下手,帮你实现大胸梦想!
关键词:丰胸 丰胸食物 家庭饮食 丰胸食谱 

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图片来源太平洋摄影部落

  有些艺人一阵子不见就发现胸部又长大,艺人都会说是利用中药调养,中医表示,月经来的第1天算起第11天开始1周内,女性贺尔蒙作用最颠峰期,这段时间利用中药调养、勤加按摩或是多吃一些有丰胸作用的食物,长期下来可大约大一个罩杯。

  从月经来第1天开始算起第11天,因卵巢动情激素分泌量高,是丰胸好时机,利用按摩或是针灸穴位刺激腺体和内分泌,促进乳房发育或是多吃一些富含胶质、蛋白质等食物,达到丰胸的效果。尤其对青春期的女性效果最好;成熟女性则可让胸部变得坚挺有弹性。

  依原因调养

  胸部发育小,照中医看诊体质上可分为肝郁气滞、冲任失调、脾胃失调、肺气亏虚4种类型,平常可饮用茶饮调养好失调的部分,茶饮做法都是用约400cc的水再放入材料煮沸,过滤出这些药材后可当成一般茶饮饮用。

  肝郁气滞

  吴明珠表示,肝郁气滞型的人,是因压力大常常睡不好,年轻女性可能是课业压力比较大,使得气血循环受到压制,影响胸部发育,需先减低压力,让气滞情形改善,才能帮助胸部成长。

  调养茶饮:疏郁茶

  材料:芍药、白术、柴胡各2钱,薄荷、甘草各1钱。

  冲任失调

  冲任失调就是贺尔蒙失调所造成胸部偏小,平常还会出现经期不规则、经痛、腰痠背痛等症状,需先调养贺尔蒙,才能让胸部发育。

  调养茶饮:冲任调和茶

  材料:熟地、枸杞子、兔丝子、山药各3钱。

  脾胃失调

  脾胃失调的人是因为营养吸收失调,造成胸部发育比较小,常容易有腹泻、腹涨,肠胃功能较差等情形。

  调养茶饮:养脾胃茶

  材料:伏苓5钱、苍术4钱,生薑、红枣各3钱。

  肺气亏虚

  胸部较小又有下垂情形、且容易流汗、常感冒、怕冷的人是肺气亏虚的情形,需要调养肺气,肺气充足就可帮助胸部长大。

  调养茶饮:补肺气茶

  材料:黄耆3钱、白术3钱、防风2钱、山药5钱。

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