您现在的位置:营养美食 > 家庭美食 > 家庭饮食

想长寿绝不可忽视的8大细节

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
字号:TT
导读:余大爷已过古稀之年,打从最后一颗牙齿“下岗”后,就与牙刷“拜拜”了。可自从没有刷牙后,嘴里总觉得苦苦的,出气也有一缕异味。他到医院检查,没查出什么大问题,医生建议他继续刷“牙”。余大爷心头很纳闷:牙都没有了,还刷啥呢?
关键词:长寿方法 常喝水 保健养生 

想长寿绝不可忽视的8大细节

想长寿绝不可忽视的8大细节

  无不适也要上医院

  不少人将医院单纯看作治病的地方,以少去或不去为幸。其实,医院还有预报疾病的功能,具体就是做体检。而老年人又到了疾病的高发期,故定期上医院是好事而非不祥之事。

  那么,老年人重点应查哪些项目呢?

  1、量体重:身体过于肥胖会增加心脏负担,易诱发心血管疾病,过于消瘦则会导致抵抗力降低,免疫功能下降而感染其他疾病。

  2、测血压:血压高或低都应引起重视。

  3、验小便:可及时发现肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病等。

  4、心电图:可及时发现冠心病的心肌缺血改变,心律失常等。

  5、查眼底:眼底动脉可反映出脑动脉硬化的程度。通过眼底检查可早期发现老年性白内障,原发性青光眼等疾患。

  6、胸部X线透视:可早期发现肺部疾患,如慢支炎、肺气肿、肺癌等,嗜烟者更应定期检查。

  7、甲胎蛋白测定:可早期发现肝癌,对慢性肝病患者应注意检验。

  8、大便隐血试验:可早期发现消化道疾患及癌症。

  9、肛门指检:有助于发现直肠癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等症。

推荐阅读:营养专家推崇十七种食物       每天吃一个蛋死亡率高达22%

养一个孩子需要多少钱

长寿方法专区,了解更详细的长寿方法知识点>>

亲子部落 父母的部落 宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入,

您加入了吗?

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印

立即加入

此内容是否对您有帮助?

分享到:
打印本文(简版)
');
收藏本文
分享经验
推荐欣赏
亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(长寿方法)
食谱大全图片推荐
热门资源下载