热天可以常吃的家常菜

2010年05月21日责任编辑：林艳金我要评论

字号：TT

导读：气温升高，人的胃口变小，精神劲也差了许多。此时，保证每日的营养供应非常重要。在材料搭配上出新意，超级简便的制作，也能保证吃得少而营养好。
关键词：家常菜家常饮食夏季饮食

热天可以常吃的家常菜

　　3.鸡蛋炒白菇：白蘑菇洗净，用沸水焯一下;香葱切粒，待用;鸡蛋炒熟，下入白蘑菇，调味后翻炒，最后撒上适量香葱粒即可。天热饮食不足时最容易缺乏蛋白质，蘑菇类是蔬菜中蛋白质含量最高的品种，白蘑菇加鸡蛋的组合不失为滋补佳品。

到家常菜专区，了解更详细的家常菜知识点>>

四季

亲子部落 父母的部落宝宝的家

每天都有5000名年轻父母新加入，

您加入了吗？

现在加入。即可获得20张

全景六寸照片免费冲印！

此内容是否对您有帮助？

分享到:

打印本文(简版) 收藏本文分享经验

与家常菜相关的文章

家庭饮食 热点文章Top5

推荐欣赏

亲子部落父母圈(宝宝)

请输入您宝宝的出生年月

亲子部落妈妈经验谈(家常菜)

食谱大全图片推荐

热门排行

怀孕育儿美食早教用品 热门标签