“健康是金、长寿是福”、“你是不是亚健康,只需要看唾液是否丰富”、“现在男女平等了,男人也要哭才健康”……昨(3)日,“长衫先生”、“国学隐士”李里走进群艺馆“成都故事”,为成都市民大聊中医养生之道,言谈中的妙语让听者会心一笑。 男儿有泪就让它流出来! 唾液判断是否亚健康 “中医养生学说之所以长盛不衰,行之有效,是因其在中医理念的指导下形成,重视人与自然界的和谐统一,强调整体性,善于调动人的主观能动性。也许永生是笑谈,但用中医养生实现健康长寿对每个人来说触手可及。”这便是李里开门见山的经验之谈,昨日下午,一袭褐色长衫的他出现在讲坛,闻讯来听讲座的,不仅有老年人,还有不少年轻人,这让李里颇为开心, “健康是不分年龄的,中医养生就应全民参与。” 李里谈着中医的精神所在,“很多人说西医治标,中医治本,因而中医成效慢,这一说法完全错误,真正的好中医,是一服药就见效!”而中医最重要的精神则是“治未病不治已病”,李里如是解释,现代社会太多人因为工作压力,情绪堆积,备受亚健康问题的困扰,西医检查不出问题,那就靠中医的方式判断,“肾、脾的健康连接着口腔,如果你的唾液丰富,不会时常感到口渴,那么你就是健康的,如果你随时都口干舌燥,那就一定病得不轻。” 推荐阅读:五种素食让你消除雀斑 美食:最美容&最毁容搭配 |