随着年龄增长，身体的新陈代谢也会逐渐缓慢。不想变老？想永远保持年轻？其实不难，好好调理身体便是最直接的方法。 点击图片查看下一页
汤底 1、生姜+红糖：让身体由内暖到外 生姜：性温味辣，温经散热，可加速血液循环。 红糖：性温味甘，含丰富铁、钙、锌、锰、镁等，并具散瘀功效。 2、当归+黄耆：补气活血，增强体力 当归：促进血液循环，补血活血，可改善贫血、虚冷体质。 黄耆：补益脾胃、利水退肿，能提高免疫功能，增强体力。 3、肉桂+洛神花：调整内分泌机能 肉桂：温补肾阳，可提升身体热度，帮助热量代谢。 洛神花：含丰富维生素C果酸果胶能去油除腻、活血补血、具调经功能。 推荐阅读：1天2餐燕麦餐半年减20斤 让你不知不觉瘦下去的食谱
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