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UP!UP!胸部拒绝死火山

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:茉莉:能活络女性荷尔蒙分泌,促进血液循环,让松弛下垂的胸部恢复弹性及坚挺,并给肌肤丰富的滋润,经常的按摩可以淡化乳晕的暗沉及乳头的色素沉着。2)睡前躺在床上时,可轻轻揉捏乳房上部到锁骨的位置,也可刺激胸大肌的发育。
关键词:乳房 死火山 按摩丰胸 胸部发育 

春节后教你几个减肥小方法

  4.胸罩穿戴有诀窍

  胸罩有支撑胸部与修饰胸型的作用,所以在购买胸罩时也须注意大小尺寸是否合适,及胸罩的正确穿法:

  1)首先将手臂穿过内衣的肩带并挂在双肩,上身向前微倾使乳房圆满地进入罩杯中,扣上后钩。

  2)接着站直,再将胸部两侧到腋下多出的肉往罩杯里拨,并调整肩带,帮助乳房的支撑在适当位置,胸罩下缘与皮肤紧密贴合,不会感觉有肉被挤出来的感觉。

  3)胸罩前缘以能放入一只手指的空间为最适当。

  4)最后站直深吸一口气,检查一下是否可以很自然的呼吸,不会有压迫感就可以了。

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