欲望美味 全天侯营养大餐

　　晚餐

　　晚上这一餐可以说是最重要的一餐，它不单单是一餐，而是“压轴好戏”上映前的暖场，助性的食材和浪漫气氛一样都不能少。

　　For you and him

　　牛排+红酒

　　对“压轴戏”过后的体力消耗来说还有什么比牛排更好的补给呢？似乎这也是情人节晚餐的首选菜肴。红酒呢，跟浪漫自然分不开，且其中含有肉豆蔻——一种温和的幻觉剂，肉豆蔻和肉桂具有行血的作用，且它的气味能让男性情绪高涨，更容易意识到性信息。但对于性前的调情酒来说，千万不要多饮，否则就会使全身反射神经变得迟缓，血管扩张，勃起能力下降。