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五种水果吃出自然健康秀发

2010年05月21日    责任编辑:林艳金  我要评论
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导读:想要拥有一头自然健康的秀发,除了日常必要的护理以外,还可以多吃下面的这些水果,给头发更多滋养。例如金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮,同时其清新香味则能够让人精神放松,起到提神醒脑的作用。
关键词:家庭保健 秀发 头发 柑橘 苹果 

五种水果吃出自然健康秀发

苹 果

  苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养,其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥,维生素C对肌肤具有美白作用,果胶则能够保持肌肤与秀发的水分,另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、镇定头皮和止痒的功能。

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