各味萝卜 为宝贝烹调佳肴

2016-02-26 11:41:30出处:PCbaby作者:Peggy

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宝宝常吃豆 营养健康多

图片来源于太平洋亲子网

推荐食谱橄榄萝卜龙骨汤

  食材:

  青橄榄100克、青萝卜500克、姜3片、猪脊骨300克、盐2

  做法:

  1、将猪骨洗干净,斩成块。

  2、将猪骨放入沸中焯烫约1分钟,然后捞起,冲去浮沫备用。

  3、橄榄洗干净,沥干水分。

  4、青萝卜去皮,洗干净之后,切成滚刀块。

  5、将猪骨、橄榄和青萝卜放入汤锅中,倒入适量的清水,用大火开。

  6、然后换成小火熬煮约2个小时,然后调盐即可出锅。

 

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