整洁卫生

• ·怎样从小培养卫生习惯
• ·孩子不讲卫生怎么办

　　如何培养孩子整洁卫生的好习惯

　　讲卫生的好习惯一旦养成，将会使孩子的一生受益。生活中大部分疾病，都与个人卫生习惯密切关联。孩子勤换衣服、勤洗头、洗澡，能够整理房间，饭前便后洗手，早晚刷牙，这些事情看似小事，却直接影响着孩子的生活质量。同时，孩子养成良好的生活卫生习惯，也能促进社会卫生面貌、道德风尚的改进。

　　一、 让孩子保持身体及服装的整洁。

　　良好的个人卫生形象，能够引起他人的尊重，也是对别人尊重的表现。孩子清洁身体、保持卫生，能够防止细菌人侵身体，也能给人良好的印象。

　　妈妈要教会孩子基本的自理，让孩子定时洗脸、洗头、洗手、刷牙、洗澡、换衣、剪指甲，保持身体及服装的整洁。孩子不依赖妈妈，就能养成保持个人清洁的好习惯。

　　二、让孩子养成卫生的饮食习惯。

　　饭前便后要洗手，不用手抓食菜肴，生吃瓜果要洗净等，这些都属于良好的卫生饮食习惯，能够有效防止孩子的“病从口入”。

　　三、让孩子注意生活环境的保洁。

　　不乱扔果皮，不随地吐痰、大小便，就是保持公共环境卫生。孩子作为社会小公民，也要注意公共卫生，这样才能赢得更多人的尊重。

　　孩子讲公共卫生，也是讲社会公德的表现。孩子作为社会未来的主人，妈妈一定要注意培养他讲公共卫生的好习惯。

　　四、妈妈要保持家居环境的整洁。

　　卫生、整洁的家居环境，是妈妈能为全家人提供的。孩子也要学会注意家中的各种卫生细节，使家里的地板、窗帘、床上用品、餐具、卫浴具等，都保持清洁。

　　孩子讲卫生的好习惯，多是从妈妈这里学得的。妈妈能为孩子提供一个整洁、干净的家居环境，就是在熏陶孩子的卫生习惯。

　　五、让孩子养成有规律的生活习惯。

　　妈妈在帮助孩子制定切实可行的生活制度时，应该明确规定起居、饮食、游戏、学习和劳动的时间。在日常生活中，注意培养孩子生活自理的能力，如穿、脱衣裤能按照一定的次序，穿着要整洁大方，脱下的衣服要及时洗净，晾干的衣服要叠好并放在固定的地方;按时洗头、洗澡，勤换衣服;经常修剪指甲;每天早晚要刷牙;早晨起床后将床铺整理好;做完作业把书桌上的文具、书包收拾好;将玩过的玩具放到原来存放的地方等。

　　六、提高孩子对美的正确认识。

　　爱美之心，人皆有之。孩子们从很小的时候就有爱美的追求了，但他们认识能力的发展还不成熟，在美的追求中还缺乏鉴赏能力，缺少必需的知识，常常表现为表面的模仿。因此，父母应以身作则，注意自身的言谈举止、服饰打扮，将自己健康、正确的审美观念去潜移默化地影响孩子。其次，要注意家庭环境的美化，房间的布置要整齐、清洁、朴素，家庭的生活气氛应亲密和睦。另外，要注意孩子的服饰、仪表、言谈符合美的要求。孩子的穿着要整洁、朴素、适合年龄和孩子的身份，严禁穿奇装异服和又脏又破的服装。衣服弄脏了要及时换洗，破了要缝补好。

　　培养孩子卫生习惯要注意的问题

　　在培养孩子讲卫生的习惯时，家长应该还注意哪些问题呢?

　　第一多实践：现在大部分都是独生子女，6位家长围着一个孩子，包办代替的现象非常严重，使孩子养成娇惯、胆小、专横的坏习惯，建议家长放手让孩子去做力所能及的事情，家长可以在旁边给予引导和适时的帮助，让孩子在实践中养成讲卫生的好习惯。

　　第二理性教育：遇到孩子做错事情，要根据孩子理解水平给予讲解并告知应该如何去做，要多用肯定的口吻，比如“应该怎样……”“要怎样……”多用这样的口吻引导幼儿，少用否定的口吻，比如“不准……”“不允许……”，遇事要多强调，正面引导，这样才能给予孩子正确的概念，如果需要示范，请家长一定要放下面子跟孩子一起来做。

　　第三要适当的表扬和鼓励：3岁以下的孩子要鼓励每一个小的闪光点，3岁以上的孩子特别希望家长给予好的评价，这时家长要表扬幼儿克服困难做到的事情、进步的事情，不要乱给孩子戴高帽，给孩子错误的引导。

　　第四言传身教：要求孩子做到的，首先家长要做到。

　　第五要常坚持：培养幼儿养成良好卫生习惯，需要家长长期的教导，孩子的遗忘规律是先快后慢，学习21次才能记住，希望家长在培养过程中要有耐心。

　　第六要与幼儿园配合一致：每个幼儿园培养的方法都是不一样的，希望家长能与幼儿园老师常沟通，促进孩子良好习惯的养成。