食谱原料:
新鲜活鱼一条(约750克),四喜饭2000克,日本芥末30克(如没有芥末可用鲜姜代替)。
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制作方法:
1.将鱼洗净去头尾切小片,抹上芥末备用。
2.将四喜饭分成10小团,手沾过盐水,
3.再将每1小团的1/2放入压四喜饭的木盒内摊平,放上生鱼片,
4.用木盒盖压一下,取出每个切为四块,即可装盘。
健康提示:
鱼含有丰富的蛋白质和钙质等。
(图片来源于CFP)