食谱原料：

　　意大利面适量、培根适量、黄瓜3根、蒜蓉辣酱适量、植物油少量。

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　　制作方法：

　　1.炒锅放少量油，先炒切好的培根

　　2.然后放事先煮熟的意粉，翻炒几下放蒜蓉辣酱，别放太多啦，辣酱本身就比较咸

　　3.最后放切片的黄瓜，只需翻炒几下即成。

　　健康提示：

　　黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代。(图片来源于CFP)