食谱原料：

　　瘦牛肉250克，鲜蘑菇250克，大蒜泥3克，生姜片3克，精盐5克，豆油40克，调料汁65克(或热水)，玉米粉12克，凉水250毫升，葱花少许。

点击图片进入下一页>>

　　制作方法：

　　1、瘦牛肉洗净，切成薄片，加入大蒜泥，生姜末和精盐，抓匀。

　　2、鲜蘑菇洗净泥沙，去蒂，切大块，待用。

　　3、炒锅烧热，放入豆油，烧七成热，放入牛肉，用旺火爆炒，直炒至肉色变白，再放入蘑菇块，翻炒几下，倒入调料汁，改用小火，盖上锅盖，焖2分钟。

　　4、玉米粉用凉水搅拌均匀，放入炒牛肉丝锅里，不断搅拌，直到变稠为止，最后把牛肉和玉米浆拌匀，出锅，装盘，撒上少许葱花即可。

　　健康提示：

　　口味清香，牛肉细嫩，蘑菇清香。

　　(图片来源于CFP)