食谱原料:
鸡脯肉,盐,料酒,花椒。
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工艺做法:炸
配菜专区:热菜;荤菜
菜谱属地:其他国家菜谱
制作方法:
1、鸡脯肉切片,拍松。
2、加入盐,料酒,花椒面等调料,腌七到八个小时。
3、肉片依次裹上淀粉,蛋液,面包屑。
4、油温不用太高,炸肉排,炸两次。
健康提示:
鸡肉营养价值高,富含人体全部必需氨基酸,有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)